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Thérapie brève
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  • Konfliktvolle Beziehungen lockern

  • Wiederkehrende Probleme lösen

  • Gedankenkaroussel stoppen

  • Depression überwinden

  • Unangemessene Verhaltensmuster ändern

  • Traumatische Ereignisse bewältigen

  • Ängsten und Phobien Herr werden

  • . . .

Sitzung ca. 1 Stunde: 80€

„Wir leben in einer Welt, von der wir glauben, daß sie ist‚ wie sie ist, obwohl sie kaum mehr ist als eine Welt wie wir sie sehen".

(Paul Watzlawick)

Systemische und strategische
Kurzzeittherapie

SIE HABEN DIE LÖSUNG – ICH HELFE IHNEN, SIE ZU ENTDECKEN

Niemand ist verrückt. Niemand ist normal.

Wir leben alle in einer Wirklichkeit welche für uns einzigartig ist, und es ist manchmal schwierig, sie mit der Wirklichkeit des Anderen überein zu bringen, was zu Missverständnissen und Meinungsverschiedenheiten führt, oder sogar zu traumatischen Gewittern. 

Wer Recht oder Unrecht hat - das ist die falsche Frage !

Sondern: Was kann man tun damit die Dinge besser laufen ?

Manchmal braucht man Hilfe, klarer zu sehen, um die Dinge an ihren rechtmäßigen Platz zu bringen um dann wieder vorwärts zu kommen.

 

Eine Kurzzeittherapie  basierend auf der Problemlösungsstrategie hilft den Blick auf sich selbt und die Umwelt zu ändern.  Begrenzt in der Dauer löst sie ein Problem  welches gemeinsam klar definiert wird.

Diese Therapie setzt ein aktives Engagement voraus damit Sie Akteur Ihrer Veränderung bleiben, währendessen Sie zu Ihren eigenen  Ressourcen  geführt werden um Ihr Problem zu lösen.

 

Deshalb arbeiten wir zusammen, um zu erfassen wie Ihre Situation zu einem Problem wurde und zu verstehen welche Mechanismen im Spiel sind, um die Situation zu entschlüsseln und  Ihnen somit Erleichterung zu bringen.

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